血压低吃什么补得最快食物的原因及危害和治疗

　　2、低血压通常会出现在体质较弱的女性中，有的没有特别的症状，有的会出现眩晕乏力、精神不振，容易感到疲劳，而且由于忙碌的工作，很少参加锻炼，时间长了就会导致疾病的出现，所以要特别的注意，多加锻炼，这样才能够有效的避免疾病的出现

1、术中血压下降的原因

心脏问题和低血容量都可能导致术中低血压,并且氟哌利多会引起血压下降,曲马多也可以引起血压下降。所以,在做手术前一定要检查清楚各种问题。而术中低血压处理可以参考以下方法:

1.1、术中补液的多少是要看病人的情况而定,没有最多与最少,只有需要就补。

1.2、肌注或皮下注射:成人15-30mg/次,小儿每次0.5-1mg/次;静注:成人15-30mg入50%的葡萄糖40ml中,缓慢。局部用于收缩血管及扩瞳,0.5%-1%溶液。

1.3、腰硬联合前常规扩容,防止血压降低,我们腰麻药液的配制是0.75%布比卡因2ml+麻黄 碱0.5ml+50%葡萄糖0.5ml,腰麻的药量足可以满足1小时左右的手术的要求。手术时间长者可追加药量。x1 (3)a x1 (3)a x1 (3)a。

2、手术前常规检查

2.1、化验项目

2.1.1、血常规:判断病人是否有贫血、感染、血液系统疾病等。

2.1.2、尿常规:是否有尿路感染、肾病。

2.1.3、便常规:是否有寄生虫或肉眼不可见的便血。

2.1.4、血生化:了解肝、肾功能和血糖血脂水平。

2.1.5、凝血:手术都会有创伤,如果身体的止血功能不好,不能做手术。

2.1.6、血清四项:是否有乙肝、丙肝、艾滋、梅毒的感染情况,如有感染,手术室医护人员和器械都需要提前准备。

2.1.7、血型、交叉配血:手术可能需要输血时,要化验血型,并进行交叉配血来提前准备。

2.2、检查项目

首先,每个病人必须做下面两种检查:

2.2.1、心电图:能反映一些患者自己不知道的心脏问题,有些问题需要先经过治疗才能手术。

2.2.2、胸片:初步判定肺部无明显异常。

3、低血压患者的注意事项

长期低血压可影响器官的供血和灌注,常会出现易疲劳、无力、头晕、记忆力减退、精神萎靡不振、胸闷、食欲差、腰酸背痛、尿少或夜尿多等症状。

虽然低血压也可引起中风,但除急性低血压外,对于慢性低血压并不主张用升压药。以免导致心跳加快、心肌耗氧量增加,反而不利于健康。

对于原发性低血压。则要注意劳逸结合、加强体育锻炼、增强体质,多吃新鲜蔬菜、水果,每天早晨及中午喝些咖啡、可可或浓茶,常饮用蜂蜜或蜂乳,必要时在医生指导下口服适量麻黄素片,这些措施均有助于升压。

1、对心脏和肾影响

IOH是围手术期心血管并发症的危险因素,除了可以引起心律失常、心功能衰竭和威。肾功能衰竭外,最值得注意的是心肌梗死。全球每年1亿多手术中心肌梗死仍是术后主要并发症之一,多认为与围手术期低血压相关。

2、IOH与心肌损伤

老年血管外科手术的患者冠心病概率高,IOH增加术后心肌损伤风险。van Waes等就此类手术患者IOH与术后心肌损伤关系进行双中心列队研究,设4个IOH阈值:MAP<50 mmHg和60 mmHg,MAP较诱导前降低超过30%和40%。IOH发生率为12%～81%。

3、IOH与肾损伤

在非心脏手术的患者中急性肾损伤(acute kidney injure,AKI)发生率为7.5%,且与长期或短期病死率相关。Sun等回顾性研究发现当术中MAP<60 mmHg超过20 min或MAP<55 mmHg超过10 rain可增加术后I期AKI的危险。IOH下降的幅度和持续时间是I期和Ⅱ期AKI一个重要的危险因素。

1、适用对象:术前血压正常,术中血压降低幅度超过麻醉前20%或收缩压降低于80mmHg。

2、进入临床路径的标准：

2.1、符合术中低血压标准。

2.2。排除术中需控制性降压的患者。

3、麻醉前准备:

3.1、与患者家属或法定代理人沟通,签署《麻醉与监测知情同意书》。

3.2、检查血压监测设备(手动测压法时,成人袖套宽度应比上臂周径大20%,小儿袖套宽度应覆盖上臂长度2/3;自动测压法时,应检查设备工作状态是否正常;有创测压法时,应检查换能器是否与心脏同一水平,血压基线是否调零)。

　　一些药物也可以引起低血压，比如抗抑郁的药物，另外，疾病因素是导致患者出现低血压的主要因素，比如恶性肿瘤等，这种类型的低血压一般是慢性起病，所谓慢性低血压就是指持续性低于人体正常血压的情况

体育锻炼对高血压(心胸外科 心血管内科)、低血压都有调节作用。国外有位学者说过:“锻炼身体可以代替许多药剂,但任何药剂也代替不了锻炼身体。”低血压的老年人可根据自己的体力情况,选择适合自己的锻炼项目。

低血压的老年人可适当增加盐的摄入量,约为正常食盐量的2—3倍,即每日20—25克。多摄盐后必须多喝水,较多的水分进入血液可增加血容量,从而升高血压。

低血压症状明显,可选用利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,以改善脑组织代谢功能。

高血压病人建议少吃盐,与之相反,低血压病人建议多吃一些高钠食物,多你的血压改善很有帮助。高钠食物一般有:火腿、香肠、面包、酱油、咸鱼、马铃薯、玉米片等等。

心情好,很重要。任何疾病都惧怕微笑的力量,让我们有一个乐观的心态,对待任何事物都保持豁达,积极的生活,对我们的身体有很大的裨益。

低血压患者常会伴有头晕、头痛、精神不振、失眠、胸闷气短、胃口不好等多种症状,出现这些症状的主要是体内血压下降所导致血液循环缓慢,从而导致人体远端毛细血管缺血,影响组织细胞内的氧气和营养供应以及二氧化碳和代谢废物的排泄。

低血压的产生跟我们日常生活习惯是密切相关的,比如饮食无规律:经常暴饮暴食、不吃早餐等。长此如此话,身体还可能会出现其他功能下降,例如听力、视力下降,加重或引发老年性痴呆症,严重的还可能会因为跌倒导致骨折的发生,从而影响正常生活。

根据相关数据显示:有家族遗传的人、体质瘦弱的女性朋友、老人的低血压发生几率是非常高的。在多数情况下,这些人会因为体位的发生改变,比如:躺在床上忽然坐立起来、长时间站立,都会使血压下降很多,从而会出现晕厥等症状,严重时还可能诱发心脑血管的意外。

老年人因病服用降压药:如甲基多巴、胍乙啶、优降宁等,安定类药:如氯丙嗪、奋乃静等,利尿药:如双氢克尿噻、速尿等,抗心绞痛药:如消心痛、硝酸甘油等,也可引起低血压。

即直立性低血压。老年人神经调节功能差,动脉硬化使其动脉弹性下降体质虚弱、长期卧床的病人及在闷热的环境中站立过久,均易诱发体位性低血压,特别在直立位置或卧位时突然起立更易发生问题,此时可有眩晕、眼前发黑、出汗、心悸甚至猝倒等表现。

排尿中或排尿后突然晕倒、神志不清,发作前无先兆,发作后2~3分钟恢复正常。多因夜间膀胱胀满后突然排空使腹腔压力骤减,静脉随之扩张,回心血量减少,血压下降所致。

多见于体质瘦弱的老年妇女,并且可有家族遗传倾向。患者平时有头晕、心跳、乏力的感觉,往往在医院查不出什么病。这是因老年人心肌张力减弱,血管壁弹性丧失所致。

　　a.心气虚，除上述气虚症状外，再加心悸、气短、胸闷等

1、低血压低血糖吃什么药

低血糖和低血压是两种疾病,两者没有很大的关系,一般来说生理性低血压症状不是很明显的,一般不需要特殊治疗,但应定期监测血压。而对于低血糖,它是比高血糖危害还大的,所以需及时治疗。

对于早期低血糖患者只有出汗、心慌等轻的症状时,可及时饮用糖水或是吃些含糖多的饼干或点心,可得到缓解,或是用50%葡萄糖40-60ml静脉注射,更严重时,可用10%萄萄糖持续静脉滴注。有条件可用胰高血糖素1mg肌内注射.

对于低血压,是没什么特效药物治疗的,建议最好的防治方法就是食疗调理,有很多食物可升压的,如可食用红糖芝麻泥:红糖60克,黑芝麻60克,生姜30克。先将黑芝麻研成细粉,生姜捣烂如泥,三者混合拌匀,每回开水冲服6克,每日2-3次。可养阴补血,提升血压。

2、低血糖临床表现

低血糖呈发作性,时间和频率随病因不同而异,症状千变万化。临床表现可归纳为以下两个方面。

自主(交感)神经过度兴奋的表现

低血糖发作时由于交感神经和肾上腺髓质释放肾上腺素、去甲肾上腺素等,临床表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等。

脑功能障碍的表现

是大脑缺乏足量葡萄糖供应时功能失调的一系列表现。初期表现为精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、躁动、易怒、行为怪异等精神症状,严重者出现惊厥、昏迷甚至死亡。

3、低血糖怎么检查

血糖:成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L,糖尿病患者血糖值低于3.9mmol/L。

血浆胰岛素测定:低血糖发作时,如血浆胰岛素和C肽水平升高,则提示低血糖为胰岛素分泌过多所致。

48～72小时饥饿试验:少数未察觉的低血糖或处于非发作期以及高度怀疑胰岛素瘤的患者应在严密观察下进行。开始前取血标本测血糖、胰岛素、C肽,之后每6小时测一次。

1、牛奶炖蛋

具体做法如下:第一步,准备适量的鸡蛋、牛奶、芒果、蜂蜜、杏仁、白糖。第二步,将鸡蛋的外壳清洗干净,然后敲入碗中,打散后,放入适量的白糖,搅拌均匀后,用筛网过滤一遍。第三步,加入适量的牛奶,然后将混合液用筛网过滤一遍。第四步,将盛有牛奶蛋液的碗盖上一层保鲜膜,入锅蒸熟。第五步,用芒果丁和杏仁装饰,最后淋上适量的蜂蜜即可。

2、红枣南瓜汤

主要材料为红枣、南瓜、红糖。具体做法如下:第一步,洗干净红枣,然后放入锅中,加适量的清水后煮一刻钟左右。第二步,将事先切好块的南瓜放入红枣汤中,煮至南瓜熟烂后,加入适量的红糖调味即可。

3、桂圆红枣茶

桂圆红枣茶的主要材料为桂圆干、红枣、红糖。具体做法如下:第一步,将桂圆干去壳,然后取出桂圆肉;红枣清洗干净后去核,并切片。第二步,将桂圆肉、红枣片一起放入锅中,然后加入适量的清水,煮半个小时左右,最后加入适量的红糖调味即可。

1、忌饱和脂肪酸类食物

低血糖不能吃富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。

2、忌酒

主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。血糖高患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。

3、忌经常吃精加工食品

要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。

1、低血压会引起耳鸣吗

低血压会引起耳鸣。在日常生活中有很多一部分人患有低血压,但是都没有太在意,其实低血压的危害是非常大的它可以是人头昏,胸闷耳鸣等。患了低血压一定要积极的治疗,使病情早日康复。

2、低血压的症状

2.1、疲累、无力

低血压的朋友,一般都是由于气血不够造成的,因此患者在早上,低血压患者往往会感觉到精神萎靡不振、四肢酸软无力,在经过午睡休息后情况会得到缓解,但到了下午或傍晚时分就会感觉到乏力。这种精神疲累是于患者实际消耗的体力不相符的。

2.2、头痛、头晕

患有低血压的患者,一般都会伴随着头痛的症状。其头痛一般在紧张的脑力或体力活动后较为明显。其头痛主要表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。症状较轻时会出现两眼发黑、眩晕;重者可以失神,甚至晕厥倒地。

2.3、心前区隐痛不适

低血压患者的心前区隐痛不适不仅会在体力劳动或紧张脑力劳动时发作,在安静时也可发作,严重时还会引起心绞痛样发作,常见于40岁以上患者,这种情况不仅见于低血压病并冠心病的患者,也可能由于血压过低本身导致冠脉供血不足,引起心肌缺氧、缺血而产生上述症状。

3、低血压的原因

3.1、生理性低血压状态

指部分健康人群中,其血压测量值已达到低血压标准,但无任何自觉症状,经长期随访,除血压偏低外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。这种情况对身体的影响是不大的,特别是老人家,宁愿低一点。

3.2、病理性低血压病

除血压降低外,常伴有不同程度的症状以及某些疾病。带有症状的才算是真正意义上的低血压,有这样的情况就应该及时治疗了。表现为继发性低血压病,指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低。这种低血压可在短期内迅速发生,如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低。大多数情况下,低血压为缓慢发生,可逐渐加重,如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等的低血压。

1、多吃一些补齐和健脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹、干果等食物,因为它们具有养心益血、健脾补脑的作用,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多煮一些汤喝,可以适当加入一些莲子、大枣、桂圆等等。并且多饮水,可以适当加一些盐。低血压患者应该加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

2、由于血压过低可能会伴随贫血的发生,所以应多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于缓解血压低,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

3、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

1、北芪羊肉煲

做法:北芪5克,羊肉300克,文火炖烂,饮汤吃肉,不定期使用,秋冬季使用效果较佳。注意:据中医专家经验,北芪对血压有双向调节作用,量小时(例如15克以下)升血压;量大时(例如60克以上)降血压。

2、虫草老鸭煲

做法:冬虫夏草6枚,老鸭(老雄鸭最佳)一只洗净切块,与虫草置于砂锅中,加水适量,文火熬汤,加调味品,吃肉饮汤。

3、红枣乌鸡煲

做法:红枣10枚,板栗200克,当归5克,杞子5克,龙眼肉10克,竹丝鸡(乌鸡)一只洗净切块,置于砂锅,加水适量,加调味品,温火慢炖即成。

4、鲫鱼糯米粥

做法:新鲜鲫鱼一条(约200克),弃鳞去内脏,洗净切块,加入糯米100克,水适量,文火熬粥,加姜葱等调味品即可。

1、血压突然降低怎么急救

患轻度低血压的年轻女子当血压降低的时候无需药物治疗,可通过一下方法缓解不适。

早上起床时缓慢改变体位,以缓解低血压症状。

热水澡可加强血液循环,改善低血压症状,水温以43摄氏度左右为佳,但洗澡时间不易过长,5分钟左右即可。

多锻炼身体,但不可以做体位变动过大的运动,运动量也不宜过大,以步行、慢跑、游泳为宜,而且要保证运动后不会气喘吁吁。

多喝水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而提高血压。

2、血压低的种类

体质性低血压最为常见。一般认为与遗传和体质瘦弱有关,轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫。多见于年轻女性,身体瘦弱者,特别在月经来潮期易发。

体位性低血压从卧位到坐位或直立位时,或长时间站立时,突然出现血压下降超过20毫米汞柱。

3、血压低的症状

头晕。有些人会出现没有原因就头晕,症状轻重不一,有时候甚至会两眼发黑,而症状比较严重的甚至会出现失神或者倒地不起。这种情况一般会出现在突 然站立的情况下,例如在上厕所的时候突然的站立会很可能会引发。另外,在平时静坐没有进行任何活动的时候也会出现这种情况。

出现疲乏、无力的感觉。有些人早上会出现乏力、没精神的状态,而经过休息或者午睡之后,又会得到缓解,而到了下午这些不适的感觉再度袭来,而这些也许是工作的疲惫而造成的,但如果从事比较轻松的工作也会出现以上的感觉,那么就要留意了。这很可能是低血压的症状表现。

出现神经功能障碍。主要的表现有精神萎靡、记忆力变差、出现睡眠障碍等情况。另外,还会伴随有出汗多、皮肤苍白无血色,甚至会出现全身的突冷突热,有时候甚至觉得蚂蚁在身上爬。这些都可能是低血压导致的神经功能障碍。

晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。

锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。

早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。

饮食上,少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

治疗低血压偏方一

【组成】高丽参10克,炙甘草5克。

【制用法】水煎4小时,顿服。

【适应证】体位性低血压。

治疗低血压偏方二

【组成】党参、枸杞子各10克,黄芪30克,陈皮、阿胶各15克,生地黄20克,升麻3克,防风、炙甘草各6克,五味子12克。

【制用法】水煎服。

【适应证】低血压自觉劳累或登高时头晕、心慌气短。

治疗低血压偏方三

【组成】肉桂、桂枝、甘草各15克,五味子25克。

【制用法】水煎服。

【适应证】低血压。

治疗低血压偏方四

【组成】附子、牡蛎各15克,干姜、炙甘草各30克。

【制用法】水煎服。每日1剂,水煎2次,1次服下。

【适应证】急性低血压。

1、夏季低血压吃什么好

试试升压茶。用10克肉桂、炙甘草和桂枝,三种药材研磨成粗末,每次取一些粗末,放入茶缸中,用滚开水泡,10分钟之后就可以喝了。可以准茶多喝几次。低血压患者也可以吃鲫鱼粥。用一条鲫鱼,60克糯米。鱼洗干净即可,不用去鳞,然后加入糯米煮粥,每个星期可以吃两次,坚持两个月。

韭菜汁可以治疗低血压。将韭菜捣烂后取汁,在每天早上喝1杯,经常喝韭菜汁可以让血压恢复正常。也可以制作天麻鲤鱼头。用10克天麻和20克何首乌,40克核桃仁和一个鲤鱼头。蒸熟后在早晚食用。参枣米饭也可以治疗低血压。用6克人参和50克糯米,20克大枣和适量的白糖。人参放入盆中,加水浸泡,然后煮半个小时以上.再捞出来,放在蒸熟的糯米饭上,煮的药液中加入白糖,煮成浓汁后倒在饭上,就可以吃了。

2、低血压怎么检查

根据病史和查体可以获得患者低血压病因诊断的线索,但若确立诊断尚需依靠必要的实验室或特殊检查。

如怀疑糖尿病者需进行血糖、尿糖测定;心血管疾病需进行心电图、超声心动图甚至心血管造影检查,必要时也可进行血常规、血电解质、肌钙蛋白、24小时动态心电图测定、有创性电生理检查、直立倾斜试验、经食管超声心动图等检查;内分泌疾病的诊断需有垂体、肾上腺或甲状腺功能测定的证据。如怀疑肺栓塞,可进行血气分析、肺动脉CT、肺通气灌注扫描等。如怀疑颅内病变或局灶性神经病变,则要进行脑电图、头颅和脑CT及磁共振。

3、低血压怎么诊断

低血压的诊断主要根据动脉血压测值达低血压标准。同时,对低血压患者注意询问以下情况有助于诊断及鉴别诊断。

询问除低血压外,有无其他血管症状,有无其他系统疾病,如无则考虑为原发性低血压。

询问有无急重症造成急性血容量不足或急性心功能减低、心排血功能障碍。

询问有无引起低血压症的心血管系统疾病及外周血管疾病,有无高原居住史。有无引起低血压症的内分泌系统疾病及临床表现。有无代谢性疾病、脊髓病变。

询问低血压状态是何时发生的,与临床上出现的症状、体位有无明显关系。有无长期卧床病史。有无外科手术,外伤而导致自主神经损害的原因。

首先,应该合理评价患者的干体重。

患者要将自身的饮食变化和血压的变化及时向医生反馈,医生也要通过询问病史,营养指标的测量的等手段协助评估患者的干体重是否发生了变化。

其次,必须控制透析间期的体重增加。

过高的超滤率必然带来单位时间内组织间隙的水分充盈到血管内的总量无法和透析脱水的总量相抵消,造成有效血容量的不足和低血压。因此,患者必须控制透析间期的体重增加在干体重的5%以下甚至更加严格到3%以下,为了达到这个目标,患者需要严格控制水分和盐分的摄入。

第三,纠正贫血和营养不良。

因为贫血和低蛋白血症可以造成血管内胶体渗透压不足,影响到组织间隙内水分回渗再充盈到血管内的速度。

低血压的危害一:低血压的患者会出现一些的不适的症状,患者会出现头晕、身体无力,面色无华,昏睡等的症状,进而导致患者的工作和学习的效率不高。

低血压的危害二:容易患忧郁症,低血压患者会出现脑部供血不足的情况,很多的患者不了解自己是怎么回事,整天的忧心忡忡,情绪比较的低落,久之容易导致忧郁症的发生

低血压的危害三:发生危险的情况,当人们低血压比较严重时,会出现明显的脑部缺血的症状,患者会出现突然的昏厥的情况,这种情况下患者的意识不清,因而容易导致出现骨折或是摔伤等的危害的发生,这种情况是比较的危险的,大家要注意。

　　低血压对身体有什么危害?

　　低血压病情轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等;严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥

中医认为此病多见于脾胃虚弱者;脑力劳动者;或脆弱的老年心脏病人。认为多由于气虚阳虚,阴血亏虚或气阴两虚所致。

气虚阳虚心脉鼓动无力,气机升降失调,清阳不升,心脉失养;阴血虚亏,血脉不充也致心脑失养,或由肾阳虚,脑髓空而致头晕,眼花甚者晕厥;气阴两虚,阴阳失调,脏腑功能低下而发头晕,耳鸣,畏寒肢冷,腰酸腿软,不欲饮食,疲乏无力,临床伴有低血压等症状。

气虚阳虚气虚可见面色晃白,头晕目眩,少气懒言,神疲乏力,甚则晕厥。阳虚除气虚症状外,兼有畏寒肢冷、自汗,脉沉缓或迟而无力,舌质胖淡舌苔白。

气阴两虚除上述气虚症状以外,尚有阴虚表现。如口干、五心烦热、便秘、尿少、乏力,舌红苔少脉弦细等症状。

青少年低血压的原因有很多,有可能是疲劳所致,也有可能是营养不足导致,家长们应及时带孩子到医院接受检查。体位性低血压一般与某种疾病有关,如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏病、多发性硬化病等。

继发性低血压是由某些疾病或药物引起的低血压,如脊髓空洞症、风湿性心脏病、降压药、抗抑郁药和慢性营养不良症等。也有的人本身有高血压病,总希望血压能降得快一点儿,降得低一点,因此用药过量,导致血压突然降低,并随之带来一系列的症状,医学上称为相对性低血压。

我们要了解青少年低血压,首先是要了解青少年是处于哪个年龄阶段,低血压的判断标准又是什么样的。通常,我们所讲的青少年指13岁至19岁左右的人,而如果收缩压低于90毫米汞,而舒张压达不到60毫米汞柱,则可视为低血压。不过,有的仪器测量血压则是根据其身高、体重来判断的。

青少年低血压,其实危害还不少,不仅仅会经常感到头晕眼花、乏力气短、心悸胸闷,而且还可能会失眠多梦等。若是女生的话,则会出现月经不调、畏寒怕冷等问题。如果长时间处于低血压的状态,那么学习、生活都会受到不良的影响,精神难以集中、爱走神,记忆力较差而健忘。长期已久,就会打击青少年的心理,有自卑、烦躁等情绪。

加强体育锻炼。运动可促使交感神经兴奋性增高,儿茶酚胺类物质分泌增多,因而使血压上升,同时也可刺激心血管运动及调节中枢,改善周身的血液循环状况。天长日久,使血压逐渐升高到正常水平。

注意饮食营养。青少年平时应多食些富含高蛋白的食物,以增加总热量。

长期处于紧张状态,能使机体免疫力降低,中枢神经系统及内分泌功能紊乱,使血压下降。因此,保持良好的精神状态,是提高血压行之有效的方法。

此外,血压过低的青少年,也可在医师的指导下服些益气补血,振奋心阳的药物。

1、多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。所以,低血压患者应该加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

3、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

4、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

1、低血压可以喝茶吗

低血压患者是可以饮茶的。但是要适量,不能多喝。低血压的患者最适合喝红茶或者乌龙茶,来保持温暖。不要空腹喝绿茶,因为绿茶有冷却力,也不要喝很浓的绿茶。喝茶要喝多一点的种类,不要一直喝同一种类的茶。

2、低血压不能吃什么水果

2.1、西瓜

西瓜的营养价值是比较高的,具有利尿、生津、止渴、清热、解暑等功效。因为西瓜的利尿效果很好,所以能起到较好的降血压效果,所以低血压人群也不适合吃西瓜,以免加重,低血压症状。

2.2、山楂

山楂是一种常见的水果,吃山楂可以活血化瘀,软化血管,而且具有较好的降血压效果,比较适合高血压患者食用,如果低血压的患者吃山楂的话,很容易加重病情。所以低血压的人不建议吃山楂。

2.3、柿子

柿子性寒,具有较好的降血压效果,也是高血压人群经常食用的一种降压水果,所以对于低血压人群来说还是少吃柿子为妙。

3、低血压可以吃什么食物

3.1、生姜

吃生姜能够帮助大家促进消化,进而也可以升高血压,大家在吃生姜的时候,可以通过生姜末撒在菜汤中,也可以泡姜茶喝,这样都是会有很大帮助的。经常吃生姜,能够健胃消食,能够帮助低血压患者身高血压。

3.2、辣椒

吃辣椒能够有效地增强食欲,对于很多低血压患者来说,帮助也是非常大的,经常吃辣椒,能够有效的增强血液中的胆固醇浓度,进而可以起到提高血压的作用。

3.3、枸杞

低血压可以吃枸杞,枸杞具有补血滋阴的功效,对于缺血的人群有很好的补血功效,但是它对低血压的辅助治疗却并不明显,只能说有一定的调制作用。不过对于贫血和气血不足的人,枸杞倒是很不错的补品,可以用枸杞和黄芪泡水喝,能够改善贫血症状,对低血压也是有益而无害。

1、头昏、四肢乏力、面色苍白、工作和学习的效率下降。

2、低血压患者一般心情比较低落,特别容易得忧郁症。

3、当人们低血压比较严重时,并且会出现昏厥的症状,有可能会因为突然昏厥导致骨折、摔伤等意外伤害。

4、低血压比较严重的患者,则会出现听力下降,视力也会变得模糊不清。

5、低血压患者可能会出现口齿不清、呼吸困难等症状,严重者需要长期卧床,对正常生活影响较大。

6、严重的低血压会导致头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝,同时也容易发生缺血性脑卒死、心绞痛、心肌梗死等急症。

7、据研究发现,低血压同高血压一样也可能造成脑梗塞、老年痴呆等疾病。

1、心脏疾病

罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时,都会影响心脏搏出血液的功能,使心脏输送血量减少,以致循环障碍而引起低血压。

2、暂时性大失血

正常人是没有大出血的事情发生的,但是做过手术的人或者是受过伤的人都是可能的,因为治疗留下的问题,影响了自己的血压,都是有可能的,血液量的变少都是会让您的血压变低的。

3、甲状腺机能低下

还有当您的甲状腺出现问题的时候,您的血压也是会遍地的,当甲状腺机开始变微弱的时候,您的气息就变得缓慢,出现怕冷,经常累的现象,还有就是血压变得越老越低,经常出现头晕眼花的现象。

1、体位性低血压的护理

无论是哪一种低血压病人,都可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。

晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。

锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠,规律正常的生活。

早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起,举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热,过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。对有下肢血管曲张的老人尤宜穿用有弹性的袜子,紧身裤或绷带,以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。

不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病。低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。

2、体位性低血压的易发人群

体位性低血压是老年人和儿童的常见病,据统计65岁以上老年人体位性低血压者约占15%,其中75岁以上的老年人可高达30%～50%。老年人由于心血管系统逐渐硬化,大血管弹性纤维也会减少,交感神经增强,可使老年人收缩期血压升高。长期偏高的血压,不仅损害压力感受器(位于颈动脉处)的敏感度,还会影响血管和心室的顺应性。当体位突然发生变化或服降压药以后,在血压突然下降的同时,缺血的危险性也大大增加。此外,老年人耐受血容量不足的能力较差,可能与其心室舒张期充盈障碍有关。因此,任何急性病导致的失水过多,或口服液体不足,或服用降压药及利尿药以后,以及平时活动少和长期卧床的病人,站立后都容易引起体位性低血压。

3、体位性低血压和直立性低血压一样吗

简单来说,体位性低血压和直立性低血压是一样的,体位性低血压又叫直立性脱虚,是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。通常认为,站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱,即为体位性低血压。

目前体位性低血压的诊断标准不一,但医学界比较公认的是采用美国自主神经科学学会(AAS)和美国神经病学会(AAN)1996年诊断标准:从卧位转为站立位后3min内出现收缩压下降≥20mmHg和(或)舒张压下降≥10mmHg伴或不伴低灌注表现的临床综合征。

病情轻微症状可有:头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等;严重症状包括:直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。

1、非药物治疗

主要的方法包括物理方式和膳食措施。嘱患者坚持适当的体育锻炼,如游泳、跳健美操、骑自行车、步行等,增强体质,但应注意不要过度劳累和长时间站立。睡眠时采用头部抬高的卧姿可能具有短期疗效。

对于脊髓损伤或自主神经功能衰竭所致的严重体位性低血压,站立之前使用腹带或弹力绷带对腹部或下肢短时加压30~60mmHg、身体反动作(增加上、下肢肌肉的紧张度)或下肢肌肉组织的功能性电刺激可能有一定治疗效果。

饱餐(尤其是高碳水化合物食品)和大量饮酒容易诱发体位性低血压,应提倡少食多餐、戒酒,餐后适当休息。还应该避免血容量过低,站立前快速摄入480ml左右的水有助于改善体位性低血压症状;清晨摄入足量的水可有效缓解夜间因压力性利尿导致的容量不足。

2、药物治疗

治疗体位性低血压的药物主要有氟氢可的松和米多君。氟氢可的松能够提高肾脏对钠的重吸收,增加血容量;长期效应与增加小动脉对儿茶酚胺及血管紧张素的敏感性及具有中枢肾上腺能作用有关,可改善患者外周阻力并维持血压。

常见不良反应包括水钠潴留、卧位高血压、低血钾症、头痛等。米多君为短效α肾上腺素能受体激动剂,可使动静脉收缩。口服剂量为5~10mg/d,药效持续时间为4h左右,睡前4h内避免给药,否则可引起卧位高血压。主要不良反应为紫癜、尿潴留及卧位高血压。上述药物因不良反应较大及效果的个体化差异,临床上难以推广。

对于其他方法治疗无效的严重体位性低血压患者(如帕金森病合并自主神经衰竭或Sky-Drager综合征导致的体位性低血压),可谨慎使用。

1、低血压可以吃辣的吗

低血压可以吃辣。吃辣椒能够有效地增强食欲,对于很多低血压患者来说,帮助也是非常大的,经常吃辣椒,能够有效的增强血液中的胆固醇浓度,进而可以起到提高血压的作用。

2、低血压的症状

2.1、疲累、无力

低血压的朋友,一般都是由于气血不够造成的,因此患者在早上,低血压患者往往会感觉到精神萎靡不振、四肢酸软无力,在经过午睡休息后情况会得到缓解,但到了下午或傍晚时分就会感觉到乏力。这种精神疲累是于患者实际消耗的体力不相符的。而这种乏力的情况也不是因为劳动过度所导致的。

2.2、头痛、头晕

患有低血压的患者,一般都会伴随着头痛的症状。其头痛一般在紧张的脑力或体力活动后较为明显。其头痛主要表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。症状较轻时会出现两眼发黑、眩晕;重者可以失神,甚至晕厥倒地。

2.3、心前区隐痛不适

低血压患者的心前区隐痛不适不仅会在体力劳动或紧张脑力劳动时发作,在安静时也可发作,严重时还会引起心绞痛样发作,常见于40岁以上患者,这种情况不仅见于低血压病并冠心病的患者,也可能由于血压过低本身导致冠脉供血不足,引起心肌缺氧、缺血而产生上述症状。

3、低血压的原因

3.1、生理性低血压状态

指部分健康人群中,其血压测量值已达到低血压标准,但无任何自觉症状,经长期随访,除血压偏低外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。这种情况对身体的影响是不大的,特别是老人家,宁愿低一点。

3.2、病理性低血压病

除血压降低外,常伴有不同程度的症状以及某些疾病。带有症状的才算是真正意义上的低血压,有这样的情况就应该及时治疗了。表现为继发性低血压病,指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低。这种低血压可在短期内迅速发生,如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低。大多数情况下,低血压为缓慢发生,可逐渐加重,如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等的低血压。

1、多吃一些补齐和健脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹、干果等食物,因为它们具有养心益血、健脾补脑的作用,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多煮一些汤喝,可以适当加入一些莲子、大枣、桂圆等等。并且多饮水,可以适当加一些盐。低血压患者应该加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

2、由于血压过低可能会伴随贫血的发生,所以应多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于缓解血压低,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

3、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

1、适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。

2、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。

3、加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。

4、为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。

1、贫血会导致低血压吗

贫血是不会引发低血压的,因为它们之间根本就没有任何联系。贫血是指血液中红细胞总数减少或红细胞内的血红蛋白量减少的一种综合性病理状态。引起贫血的原因很多,如缺铁性贫血、溶血性贫血、造血不良性贫血以及感染性贫血等,在正常生理情况下,女性月经也会造成短期贫血。而低血压是指成年人血压长期低于90/60mmHg的情况,常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显,但较重时会出现疲倦、头晕、健忘,还可能出现心前区憋闷。

2、贫血的病因有哪些

营养不良贫血主要是指身体严重缺铁,导致出现的贫血症状,主要是过分控制饮食或者是减肥所导致的。长期不吃肉类、鸡蛋、牛奶、长期都只吃青菜萝卜等素食的人,很容易导致贫血的出现。缺铁性贫血。造血中最重要微量元素是铁,人体中的体内铁元素不足会影响血红蛋白合成,以及引起细胞低色素性贫血,所以贫血得先补铁。最常见的贫血是失血,但是失血性贫血分急性和慢性,慢些失血就像女性朋友每个月有一次月经;急性失血是指外伤或疾病过程中血管破裂从而在短时间内大量失血引起的贫血称。

3、贫血的症状有哪些

软弱无力,疲乏、困倦,是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。心血管系统,心悸为最突出的症状之一,有心动过速,在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音,称为贫血性杂音,严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病,可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。气急或呼吸困难,大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。

1、胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,是最适合贫血的人吃的食物,而且还可以用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。

2、金针菜。金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

3、龙眼肉就是桂圆肉,龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

4、面筋这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。

1、多睡觉的意思不是部分白天黑夜的睡觉,而是在晚上十一点之前一定要睡觉,因为睡觉能够让每个身体部位进入一种修复状态,一定不要熬夜,不然你的脸色会很不好看。

2、从现在开始扔掉手里的垃圾食品,这些食品没有一点营养,多吃还容易长胖,对身体一点好处都没有。

3、多吃红枣。红枣可以补血,这是因为只有在日积月累中起了作用。吃总比不吃要强,熬汤煮粥,生吃做甜点都可以。

4、红糖和黑糖都是可以的,做菜和什么点心的时候多放红糖,也许可能你会觉得不是很甜,适当加点白糖也是可以的。不建议直接红糖冲水,红糖杂质大比较脏,还是煮熟吃比较好。红糖大枣水就是个不错的补血饮品,建议女人只要没有糖尿病的都可以坚持喝。